Nyeri Otot
Nyeri Otot - Penyebab Nyeri Otot - Meredakan Nyeri Otot I www.ProfesionalMassage.com ProfesionalMassage.com - Nyeri otot seringkali disebabkan oleh berbagai hal, seperti: Cedera otot: Peregangan otot yang berlebihan atau cedera otot dapat menyebabkan nyeri otot. Hal ini bisa terjadi saat berolahraga atau bekerja dengan beban yang berlebihan. Ketegangan otot: Kadang-kadang, otot dapat tegang akibat stres atau kelelahan. Ketegangan otot ini juga dapat menyebabkan nyeri otot. Kelelahan otot: Jika otot bekerja terlalu keras atau dipaksa untuk bergerak secara berulang-ulang dalam waktu yang lama, bisa membuat otot menjadi lelah. Hal ini bisa terjadi akibat aktivitas fisik berat atau pekerjaan yang membutuhkan gerakan yang monotom. Gangguan muskuloskeletal: Beberapa gangguan seperti fibromyalgia, polimialgia rheumatika, atau sindrom myofascial juga dapat menyebabkan nyeri otot. Radang otot: Radang otot, yang juga dikenal sebagai miopati, dapat menyebabkan nyeri dan kelemahan otot. Beberapa